温湿布で目の下のクマを消す

人間の目は眠っているときだけ休むことができます。多くの人は顔にクマがあります。クマは病気ではありません。クマは長時間労働、休息不足、頻繁な夜更かしなどが原因です。時には、単に眠ったり、仕事と休息のスケジュールを調整したりするだけで、クマが消えることがあります。目を休めるためにスチームアイマスクを使う人もいます。では、温湿布でクマを消すことができるのでしょうか?

温湿布は目の下のクマを取り除くことができます。温湿布は局所的な血液循環を促進し、体組織の新陳代謝を速めます。目の下のクマは、主に目の皮膚の栄養失調、過度の疲労、メラニン沈着の症状です。タオルを使って目の皮膚を温湿布すると、目の周りの血行を促進し、目の皮膚を落ち着かせ、目のメラニンを減らし、目の下のクマを和らげることができます。

目の下のクマを取り除く方法:

1. 静脈の循環不良、睡眠不足、過度の疲労による目の下のクマ

もっと明白になるでしょう。十分な睡眠をとり、新鮮な空気を吸い、酸素を多く摂取することで症状は改善され、また目の周りの局所的なマッサージも静脈の循環を促進するのに役立ちます。

2. 目の下のクマやたるみがメラニン沈着やアレルギーによって引き起こされている場合は、まず病気の原因を突き止めて治療を開始し、その後、そばかす除去製品やそれに応じたアイクリームやアイジェルを使用してケアする必要があります。この後天的な色素沈着は、適切な治療期間を経ると消えていきます。しかし、遺伝的に目の下のクマやたるみがある人にとっては、対処がより困難で、実際の改善は極めて限られているため、最終的にはメイクの助けが必要になります。

3. 疲労が原因で目の下のクマやたるみがある患者は、日常生活から徐々にそれらを解消する必要があります。

a. 生活をうまく調整し、十分な睡眠を確保し、決して夜更かしをしないでください。また、うつ伏せではなく仰向けで寝て、柔らかい枕を使うようにしてください。 b. 目を過度にこすらないようにしてください。

c. メイクをするのが好きな人は、できれば専門のアイメイク落としを使って、アイメイクを徹底的に落としてください。

d. ひどい目の下のクマやたるみで目覚めた場合は、緊急方法があります。目の周りを温かいタオルで覆い、このプロセスを数回繰り返し、次にアイスティーバッグを数分間当て、最後にアイクリームを塗ります。さらに、ジューシーなリンゴのスライス、発芽していないジャガイモのスライス、ゆで卵は、目の下のクマやたるみを一時的に解消するのに役立ちます。

e. 血液に十分な酸素を供給するために酸素を消費する運動を行う。新鮮な空気を吸うために、朝や夕食後に散歩に行くこともできます。