薬用入浴剤 美白処方

最近では、健康維持のために薬湯に浸かる人が増えています。この健康法は、特に女性にとって非常に良いものです。美容効果が得られ、女性の肌がより白く透明になります。最も重要なことは、体内に何らかのメンテナンス効果をもたらすことができることです。たとえば、薬湯に入ると、減量効果があります。

1. 薬湯でダイエットしたい場合は、まず漢方薬店に行って、蓮の葉2両、アブラナ科の植物1.5両、マツヨイセンノウ2両、松の実2両を購入します。

2. 清め、排泄、調整、補充、滋養という健康維持効果を得るために、身体を総合的に調整したい場合は、次の成分が必要です。レモングラス、両面針、地金牛、海白よもぎ、山白よもぎ、小よもぎ、山賛美、一赤、小バニラ、蚊草、八咲草、紫蘇、蘇茎、香葉、ハト豆葉、竹寄生虫、経香、鳳凰生姜、大青生姜、山生姜、生姜、鉤生姜、丁子、地瓜葉、小瓜葉、紫檀粉、沈香

燕の巣、香木、パチョリ、南方香葉、大葉ユーカリ葉、道草、山瓜葉、水虫草、水桶、山火蔓、東風橙、謝香、山風葉、五志峰、三志峰、アヒルの足葉、ミカン葉、マザーワート、山総帥、ビワ葉、竹葉、白林葉、骨草、プルメリア、ニガウリ葉、夜香花など。

1. 溶かし方：薬包（粉末）の10倍量の熱湯に5～10分浸します。

2. 水温を調節する：自分の熱に対する耐性に応じて、水温を 39 ～ 45 度の間で調節します。初めて入浴する場合や経験がない場合は、夏は 39 度、冬は 42 度に水温を調節し、入浴中に適宜温度を調節します。

3. 溶かした薬袋と薬液を木樽に同時に入れてから、薬袋を手で揉み、中の有効成分を絞り出します。

4. 初めて薬湯に入るときは、経験が浅く、身体に反応が出たあと、入浴を続けるのが不安になるかもしれません。許容範囲内であれば、解毒反応が見られるまで、できれば10分以上、しばらく続けてから休憩してください。また、入浴時間が合計20分に達するまで、身体の不快感を和らげるために、毎回3分間の休憩を2～3回取ることもできます。

5. 反応に応じて水温を調整する: 人によって耐性が異なるため、最初の入浴後 5 ～ 8 分後に水温の感覚に応じて適時に水温を調整し、最高の効果を得てください。そうでない場合、水温が高すぎると耐えられなくなり、水温が低すぎると効果がありません。数回入浴すると、水温に対する耐性に自信が持てるようになります。経験に基づいて、温度を適切なレベルに調整し、満足のいく結果を得ることができます。

（１）食後１時間以内の入浴が認められる

（２）入浴前４時間以内に食事を摂っていない場合は、体調不良に備え、牛乳、砂糖水等の流動食を用意してください。

（３）薬湯に浸かる前、浸かっている間、浸かった後は適度に水分を補給してください。

（4）浸漬場所は換気がよく、寒さにさらされない場所である必要があります。

（５）お風呂から上がった後、皮膚表面が赤くなり、発汗が30分から1時間続きますが、これは薬の正常な作用です。ただし、風邪をひかないように故意に風を吹かないように注意してください。

（6）薬湯後は、皮膚の赤みや熱が治まるまでスキンケア用品や化粧品を使用しないでください。