ゴーヤ水はニキビを消すことができますか？

ゴーヤ水は現代生活における野菜加工品の一種で、ゴーヤから絞ったジュースです。健康に良い効果があり、現代人の間でますます人気が高まっています。ゴーヤ水はゴーヤを直接食べるよりも吸収されやすく、体に多くの効能をもたらすからです。例えば、ゴーヤ水はニキビの除去に使えますか？以下の説明を見てみましょう。

新鮮なゴーヤを選び、きれいな水で洗い、種を取り除き、緑の部分だけを残して細かく切り、ジューサーに入れ、適量の純水を加えてジュースを絞ります。ゴーヤの汁を絞った後、ゴーヤの汁とゴーヤの残りをそれぞれ2つのボウルに入れ、ゴーヤの残りが入ったボウルに蜂蜜をスプーン2杯入れ、かき混ぜて均一にします。ゴーヤジュースを入れたボウルにフェイスマスク用の布を1枚入れ、15分間浸してから取り出し、顔に塗ります。次に、加工したゴーヤの残渣をマスク布に均等に塗り、30分放置した後、ぬるま湯で洗い流します。

ゴーヤのジュースを顔に塗ると、解毒、肌の栄養補給、ニキビの除去、皮脂のコントロールなどの効果があり、ニキビができやすい敏感肌に適しています。

ゴーヤジュースを2日ごとに顔に塗ると、肌が白くなり、肌の水分と油分のバランスが調整されます。

ゴーヤの果汁と蜂蜜を顔に塗ると、老化を遅らせ、肌に潤いを与えることができます。

ニキビができやすい敏感肌や脂性肌の人は、ゴーヤジュースを毎日少量飲むと、ニキビを除去し、解毒し、肌の水分と油分のバランスを整え、肌を白くし、潤いを与えることができます。

ゴーヤジュースは、全部をマスク生地に使う必要はなく、一部を分けて飲むこともできます。ゴーヤジュースには、美肌、解毒・美肌、ダイエット、清熱・消火などの効果があります。 （ゴーヤジュースに砂糖を加えると食用価値が損なわれるので、加えない方が良いでしょう。）

ニキビを治すためのヒント:

1. 朝の洗顔時に、水に白酢を少し加えます。このとき、洗顔料は使用しないでください。夜の洗顔後、ひとつまみの塩と少量の水でニキビをこすります。痛みを感じたら、きれいな水で洗い流し、自然に乾かします。ニキビの除去に非常に役立ちます。

2. ナイフを使ってサボテンを切り、その汁を顔に塗ります。15分後に水で洗い流します。ニキビ除去効果は高いですが、根気よく続けなければなりません。