目の下のクマを減らす方法

目は心の窓であり、目の周りの問題は目にダメージを与えることもあります。多くの人は長い間、目の下にクマがあり、目の下のたるみが非常に目立つため、不健康に見えます。多くの女性が目の下のくまを取り除くためにさまざまな方法を試してきましたが、その効果はそれほど明らかではありません。目の下のクマを減らす方法を学びましょう。

1. 目の下のクマを素早く消す方法

1. 目の皮膚を頻繁にマッサージする

上を向いて、薬指の先で目の内側の角を素早く叩きます。そこは上下の清明点がある場所です。これにより深部神経が刺激され、目の血液循環が促進されます。これを約 20 回繰り返します。目の下のたるみの中央のくぼんだ部分は成気穴で、顔に栄養を運ぶツボです。血管が密集しています。血液の循環が悪ければ、血管が拡張して青くなり、目の下のたるみやクマが目立ちやすくなります。この部分を薬指で軽く押すと、血行が促進され、クマが軽減されます。

2. 優しくメイクを落とす

メイク落としの方法には注意が必要です。特に目の周りの皮膚はデリケートです。メイク落としが優しく行われず、下まぶたを頻繁に引っ張ると、目の周りの皮膚が早期に緩み、目の下のたるみができ、悲惨な結果を招く可能性があります。したがって、アイメイクを落とす正しい方法は、アイメイクリムーバーとコットンを使用して、下まぶたをできるだけ引っ張らずに、優しく徹底的にメイクを落とすことです。

3. 十分な睡眠をとる

睡眠不足は目の下のクマの形成の要因となるため、目の下のクマを防ぐためには十分な睡眠を確保する必要があります。まずは予防し、それから治す必要があります。根本から始めて、時間を有効に活用して美容睡眠をとりましょう。

4.蜂蜜を塗る

洗顔後、顔の水分を拭き取らず、自然乾燥させてから、目の周りに蜂蜜を塗り、数分間マッサージし、10分待ってからきれいな水で洗い流します。水分を拭き取らず、自然乾燥させてから、顔用クリームを塗ってください。

5. ミルクを塗る

牛乳にはさまざまな用途があります。顔のマスクとして塗って肌を白く柔らかくするほか、目の下のクマをケアするのにも使えます。新鮮な牛乳と冷たい水を1:1の割合で混ぜます。冷蔵庫に入れて数分間冷やします。薄いコットンを取り出し、水と混ぜた新鮮な牛乳に浸します。湿らせたコットンを目の周りに当てます。 5〜10分間マッサージします。 10〜15分ほど放置した後、きれいな水で洗い流してください。

6. 大麦水を塗って目の下のクマを治療する

ハトムギには、粉末、鉄分、タンパク質などの成分が豊富に含まれており、血液を分散させ、瘀血を取り除く効果があります。疲労による目の下のクマを和らげる効果があります。夜寝る前に塗ると、より効果的です。適量のハトムギを取り、きれいな水に入れて沸騰させ、火を止めて冷めるのを待ちます。コットンを大麦水に浸し、目の下のクマに当てます。不快感がなく、水で洗い流す必要もありません。

7. 腫れを抑える冷湿布

睡眠不足が原因で目の下のくまができた場合は、冷湿布を当てることで緩和できます。氷を2～3個ラップで包み、タオルを半分に折ってまぶたにかぶせ、その上に氷を置きます。