全身を白く柔らかくする肌を白くする5つのヒント

女性にとって美白は一生の課題であり、さまざまな美白のヒントは女性にとって不可欠なサバイバルスキルです。女性は肌を白くするために何を食べることができますか？顔は頼りになりますが、体の他の部分が暗いと見栄えがよくありません。では、どのような美白方法が全身を白く柔らかくすることができるのでしょうか？

ホワイトニングは局所的にだけ行うことはできません。そうしないと、絶対に見苦しくなってしまいます。例えば、顔の片方だけが白く、首の片方が黒かったり、腕の半分が黒く、もう半分が白だったりするのは、美容に敏感な女の子が望むものではありません。全身の皮膚が均等に白くなって初めて、美白の究極の条件と言えます。

美白のヒント 1. 精製塩＋エッセンシャルオイルで角質除去

精製塩15gとスイートオレンジまたはレモンのエッセンシャルオイル10滴を混ぜて、お風呂に入りながら全身の角質を除去します。こうすることで肌が白く透明になります。注意すべき点は、スイートオレンジとレモンのエッセンシャルオイルはどちらも光に敏感なので、光にさらされると肌が黒くなるため、この方法は日中の使用には適していないということです。

美白のコツ2：レモンスライスを入れたお風呂に入る

新鮮なレモンを2～3枚浴槽に入れます。レモン風呂は体の疲れを効果的に解消し、肌を滑らかで柔らかくし、心をリフレッシュさせます。レモン風呂は、かかとやひじの厚い角質を除去するのにも効果的です。入浴前に美白マスクを塗ると、顔の肌がマスク内の美白成分をしっかりと吸収し、白く柔らかく透明感のある肌になります。

美白のヒント3：バナナ＋ミルクボディマスク

美白ボディマスクを作るには、バナナ、精製水、全乳の3種類の材料を用意する必要があります。まずバナナをペースト状に潰し、全乳と少量の水を加え、3:5:1の割合で混ぜ、全身の肌に塗ります。20分後に洗い流します。一度使うだけで、肌がキメ細かくなり、潤いが増すのを実感できます。

美白のコツ4. 入浴後に美白スキンケア製品を塗る

入浴後、肌が少し湿っているうちに、手早く美白化粧水を塗ってください。首やひじ、ひざなど、特に肌の色が濃い部分には、先に美白美容液を塗ってから化粧水で塗ると、より美白効果が高まります。ボトムアップマッサージと組み合わせることで、吸収を助けるだけでなく、たるみも防ぎます。

ホワイトニングのヒント5. チェリー、レモン、その他の果物をもっと食べる

レモン、チェリー、キウイ、グレープフルーツなどは、肌を白くする効果のある果物です。これらの果実は顔の肌を白く、赤くし、しわやシミを取り除く効果があります。近年、多くの美白製品にこれらの果実のエキスが配合されています。ビタミンCが豊富に含まれており、肌に潤いを与え、美白し、メラニンの生成を効果的に防ぎ、肌を白く透明に保ちます。