蝶の斑点を取り除く方法

バタフライスポットについてはあまり知らないかもしれません。実際、バタフライスポットは、鼻の側面と頬にできる色素沈着の一種で、よく肝斑と呼ばれるものです。顔の斑点は人のイメージに大きな影響を与えます。顔の斑点のせいで劣等感を感じ、一人でいることを好む人もいます。この状態が長期間続くと、うつ病につながる可能性があります。では、バタフライスポットはどうやって取り除くのでしょうか?

日常生活で使われるスキンケア製品の中には、実はバタフライスポットを除去するのにあまり効果がないものもあります。バタフライスポットは主に体内の内分泌の問題によって引き起こされるからです。蝶形骨斑を除去したいなら、日常生活でどのように体をケアすればよいかを知っておく必要があります。

1. ヘルシーな黒もち米粥

材料：適量のクコの実、2〜3個の白キクラゲ、2切れのミカンケーキ、3〜4個のナツメ、金木犀酒小さじ1杯、黒もち米80g、丸もち米60g、緑豆の粒40g、適量のレーズン、キビ40g、インスタント燕の巣小さじ1杯。

作り方：1.黒もち米と丸もち米を洗い、水に1時間ほど浸します。

2. オレンジケーキと赤いナツメをナイフで細かく切ります。

3. 鍋に小鉢2杯分の水を入れ、沸騰したら弱火にして黒もち米を加え、15分ほど煮ます。その後、丸もち米を加え、10分ほど煮ます。キビと緑豆の粒を加え続けます。

4. 10分後、ナツメ、クコの実、シロキクラゲ、ツバメの巣などの残りの材料を加えます。約10分後に火を止めます。味に応じて砂糖やココナッツミルクを少し加えてもよいでしょう。

効果：心をリフレッシュし、気を補充し、女性の月経不順、便秘などの問題を調整します。体内の気と血の円滑な循環を促進し、顔色をバラ色にする、マイルドで栄養のあるデザートです。

2. ユリとクルミと栗のスープ

材料: 茹でた栗30g、栗ペースト35g、クルミ約3個、ユリ3〜5個、練乳少々、コーンスターチ少々。オレンジケーキと赤いナツメをナイフで細かく切ります。

練習する：

鍋に小鉢2杯分の水を入れ、沸騰したら弱火にして黒もち米を加え、15分ほど煮ます。その後、丸もち米を加え、10分ほど煮ます。キビと緑豆の粒を加え続けます。 10分後、ナツメ、クコの実、シロキクラゲ、ツバメの巣などの残りの材料を加えます。約10分後に火を止めます。味に応じて砂糖やココナッツミルクを少し加えてもよいでしょう。パパイヤを真ん中の一番広い部分から水平に半分に切り、丸い方を取り、種を取り除き、ボールカッターを使って約 3 ～ 4 個の小さなパパイヤボールをすくい取ります。種を取ったパパイヤに小さなパパイヤボールを入れ、燕の巣をすくい取って入れます。スープは捨てて、80％いっぱいになるまで龍眼と紅棗のスープを加え続けます。最後に、苦いアプリコットとクコの実を数枚スライスして上に散らし、電気炊飯器でパパイヤを約 15 分間蒸してからお召し上がりください。

栗、栗ペースト、クルミをミキサーに入れてペースト状にし、練乳を加えて味を整えます。鍋にユリを入れ、水を加えて弱火で約10分煮ます。混ぜたクルミと栗を鍋に入れ、弱火で沸騰するまで煮ます。コーンスターチ小さじ1杯と約10ccを加えてもよいでしょう。水を加えてとろみをつけます。茹でたクルミと栗のスープをボウルに注ぎ、茹でたユリをスープの上に乗せてお召し上がりください。

効能: 心を落ち着かせ、不眠症、うつ病などの症状を改善し、睡眠の質と美容の向上に非常に役立ちます。

この記事で蝶の斑点を除去する方法を紹介したことで、多くの人がより多くの経験を積むことができると信じています。蝶形斑の除去は短期間でできるものではありません。体がゆっくりと順応して正常に戻るように、食生活を調整する方法を知っておく必要があります。体の内分泌系が正常になると、顔の蝶形斑はゆっくりと消えていきます。