目の下にクマがあるのは普通ではないでしょうか? 多くの人は、クマは不眠症や夜更かしなどと関係があると考えています。実際、目の下のクマはあなたのイメージに影響を与えるだけでなく、体のさまざまな部分の健康にも関係している可能性があります。昔の中医学の医師は、目の下のクマは内臓疾患、月経不順、腎不全、慢性胃腸障害などに深く関係していると言います。 1. 目の下のクマと腎臓 - 腎不全 症状: 目がくすみ、目の下にクマができる。 伝統医学では、目の下のクマは腎不全によって引き起こされると信じられています。腎精が不足すると、目に精の栄養が足りず、腎の黒い色が上に浮かぶため、目がくすみ、目の周りが暗くなります。不健康な生活習慣や長期間にわたる過度な性行為を続けると、目の下にクマができやすくなります。 対応:過労を避け、夜更かしせず、規則正しい生活を送り、内面の修養を強化し、幸せな気分を保ち、感情の急激な変化を避けてください。骨スープなどのカルシウムを多く含む食品、またはヤムイモ、スイカズラ、緑豆、シナモンなどの体を冷やす食品や薬をもっと食べることができます。 2. 目の下のクマと子宮 – 月経不順 パフォーマンス:長期存在。 女性の場合、目の下のクマが長期間続く場合は、月経困難症や月経不順が原因となっている可能性があります。伝統的な中国医学では、月経不順や月経困難症は、気滞や瘀血、寒滞による気血の異常循環によって引き起こされると考えられています。目の下のクマは、気血の異常循環の顔面の症状です。 さらに、過度の月経出血や機能性子宮出血のある女性も、目の下にクマができやすくなります。 回答: 月経不順が原因で目の下のクマができている場合は、身体のケアが必要です。
3. 鼻のくまと鼻炎 症状: くしゃみによって目の下のくまができます。 目の下のクマは鼻の問題にも関係している可能性があります。一年中、毎朝起きた時にくしゃみや鼻水が出る人は、目の下の副鼻腔付近の血流が増加するために、目の下にクマができることがあります。したがって、アレルギー性鼻炎に悩まされている場合、目の下にクマができないことはほとんどありません。 回答:鼻炎を積極的に治療することに加えて、以下の点にも注意する必要があります。鼻へのさらなる刺激を避けるために、煙の多い環境に留まることは避けてください。 同時に、朝晩の冷たい空気が気管を刺激してアレルギー性のくしゃみを引き起こすことがないように注意してください。強くくしゃみをすると皮膚の毛細血管が圧迫されるので注意してください。 4. 目の下のクマと肝臓:肝機能の低下 症状: 顔面および眼窩周囲の色素沈着。 目の下のクマは、慢性肝疾患などの慢性疾患の外部症状です。特に、長期にわたる肝機能異常や肝臓肥大を患っている人の場合、目の下のクマが長期間にわたって現れることがよくあります。肝疾患患者の約 20% は、顔や眼窩の周囲などの露出部分に色素沈着が見られ、それが「黒ずみ」として現れます。 回答:慢性肝疾患の治療は主に休養と食事療法です。肝臓への負担を軽減すると同時に、損傷した肝細胞を修復し、肝機能を回復するために十分な栄養を与える必要があります。肝細胞の修復と再生のニーズを確保するために豊富なタンパク質を摂取し、牛乳、卵、肉をもっと食べる方が良いでしょう。 肝細胞におけるグリコーゲン含有量とその代謝のニーズを満たすには、炭水化物とビタミンを十分に補給する必要があります。同時に、低脂肪食を遵守する必要があります。これにより、肝臓への負担が軽減されるだけでなく、健康の回復にも役立ちます。 5. 目の下のクマと胃 – 慢性的な胃の問題 症状: 目の下のくまの色が濃くなり、明るい青色になり、サイズが大きくなります。 慢性胃炎の患者が長期間消化吸収機能の低下をきたすと、胃炎が再発し、目の下のくまが悪化します。神経衰弱や内臓疾患、特に慢性胃腸疾患を患っている人も、目の下にクマができることがあります。 回答:慢性消化器疾患は治療に加えて、日常生活でのケアがより重要です。健康的な食事をし、食べ過ぎを避け、食品衛生に注意してください。 |
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