顔にアレルギーがある場合、熱いお湯で顔を洗っても大丈夫でしょうか?

春になると必ず皮膚アレルギーが起こるという人は多いでしょう。確かに春は皮膚アレルギーが起きやすい季節です。外出時には皮膚アレルギーを予防するために注意が必要です。では、すでにアレルギーが起きてしまった場合はどうすればいいのでしょうか？以下ではエディターが分析します。

皮膚アレルギーがある場合の対処法

1. アレルゲンを避ける

アレルゲンはアレルギーの発生に必要な条件です。アレルゲンがなければアレルギーは避けられます。これは経済的で効果的な方法ですが、すべてのアレルギー患者に有効というわけではありません。

2. スキンケア製品の使用をやめる

既存のスキンケア製品の使用を中止し、新しいスキンケア製品を塗らないでください。アレルギーのある肌に抗アレルギースキンケア製品を塗ると、何も塗らないよりも悪影響が出る場合があります。

3. 化粧品の使用をやめる

アレルギーで顔が赤く腫れていると顔を出せないこともありますが、化粧品はアレルギーを悪化させやすいので、できるだけ避けたほうがよいでしょう。

4. 過熱を避け、氷を多めに当てる

高温はアレルギーによる赤みを悪化させる可能性がありますが、冷水または氷水に浸したタオルを使用して氷を当てると、皮膚の冷却効果が高まり、赤み、腫れ、熱、痛みを最小限に抑えることができます。だから洗顔機を使うべきです。

5. 肌に優しい製品で顔を洗う

石鹸入りの洗顔料は絶対に使用しないでください。刺激の少ない洗顔料を選んでください。肌が脂っぽくない場合は、水だけで洗顔しても大丈夫です。

6. 局所用保湿剤

洗顔後に肌が乾燥しすぎている場合は、肌の乾燥した部分に保湿剤を塗ってください。保湿剤には刺激を避けるため、マイルドな成分が含まれている必要があります (yiQIg.cn)。

7. アレルギーの程度に応じて医師の診察を受ける

赤みや腫れがひどい場合は、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。皮膚科医は、アレルギーの重症度に応じて、局所ステロイド軟膏または全身抗ヒスタミン注射を処方します。

8. 風と日光を避ける

強風や日光は皮膚をさらに刺激し、アレルギー症状を悪化させます。皮膚にアレルギーがあるときは、直射日光や風を避けるようにしてください。

顔のアレルギー、赤み、かゆみに関する注意事項:

1. 消化管機能を調整する

消化管の機能が低下するとニキビが悪化する可能性があります。したがって、湿気、熱、毒素の排泄を促進するために腸を開いた状態に保ち、毎日の排便の習慣を身につけ、粗い穀物や繊維が豊富な食品をより多く食べる必要があります。

2. 食習慣を変える

ニキビの発生は主に皮脂の活発な分泌に関係しているので、揚げ物、脂っこい肉、クリーム、お菓子など、皮脂を増やす食べ物を控えるべきです。さらに、飲み物、玉ねぎ、生姜、ニンニク、唐辛子、コショウ、コリアンダーなどの刺激性のある食品の摂取を控えるようにしてください。

また、春は皮脂が過剰に分泌される季節でもあります。果物や野菜などの軽い食べ物を多く食べ、糖分の多い食べ物を控えましょう。こうすることで、肌の過剰な皮脂分泌をある程度避けることができ、アレルギーもある程度軽減されます。