カラスの足跡を取り除く方法はありますか？

年を取ると、多くの女性の友人がカラスの足跡に悩まされるようになります。美を愛することはすべての女性の本性です。専門の美容整形外科病院に行って手術を選択する人もいれば、ヒアルロン酸やボツリヌス毒素を注射してカラスの足跡を取り除こうとあらゆる手段を試す人もいます。実は、薬物治療や外科治療に加えて、いくつかの食品もすべての人に役立つことがあります。今日は、編集者がカラスの足跡を取り除く食事療法についてお話しします。

女性がカラスの足跡を取り除くための食事療法は何ですか?

（１）カラスの足跡を取り除く鶏の骨：皮膚の真皮の大部分は弾性繊維で構成されています。これがないと、皮膚は弾力を失い、カラスの足跡が集まります。しかし、鶏皮や鶏軟骨には、弾性繊維の最も重要な成分であるコンドロイチン硫酸が多量に含まれています。残った鶏の骨を洗って鶏皮と一緒にスープを作り、定期的に飲むと肌が柔らかくなり、時間が経つにつれて目尻のシワが徐々に減っていきます。

（２）ビールはカラスの足跡を取り除く：一杯のビールのアルコール含有量は低いですが、含まれるタンニン酸、苦味酸、ヒアルロン酸は食欲を刺激し、消化を助け、熱を消す働きがあります。ビールにはビタミンB、糖分、タンパク質など肌が喜ぶ栄養素も豊富に含まれています。適度にビールを飲むと（毎日昼食と夕食にそれぞれ 150 ～ 250 グラム）、体力が増し、顔のシワが軽減されます。

（３）ガムを噛んでカラスの足跡を取り除く：毎日10分以上ガムを噛むと、歯をきれいにできるだけでなく、顔のカラスの足跡が減り、顔色が明るくなります。局所的な対策としては、噛むことで顔の筋肉が鍛えられ、顔の血液循環が良くなり、顔の細胞の代謝機能が高まり、目尻のシワが徐々に薄くなるため、皮膚の血液循環を良好に保つことが最も重要です。

上記の食事療法に加えて、目の日常の習慣にも注意を払う必要があります。長時間夜遅くまで働かないでください。目の皮膚が耐えられなくなります。したがって、編集者は女性の友人に、肌の状態を改善するために十分な睡眠をとり、その後、効果的に食事を調整することを推奨します。