オリーブオイルの栄養補給と美肌効果とは？

オリーブオイルが肌に多くのメリットをもたらすことは誰もが知っていますが、オリーブオイルの美肌効果がどのようなものなのかを知らない人も多いのです。実際、一般的なスキンケア方法に加えて、オリーブオイルには他にも多くの利点があります。一緒にそれらについて学んでみましょう。

1) メイク落としオイル：メイクを落とすときに、指にオリーブオイルを数滴垂らし、指先で優しくマッサージしてから、フェイシャルスチーマーやタオルで顔に当てます。これにより、肉眼では見えない毛穴の汚れを取り除き、肌のツヤと弾力を高め、肌に栄養を与え、小じわを取り除くことができます。

2) 毎日の唇のケア: 綿棒に少量のオリーブオイルを浸し、唇に均等に塗ります。これにより、水分が保持され、唇のしわが消えて出現が遅くなり、唇の皮むけやひび割れを防ぐことができます。急に寒くなったり、風邪をひいたり、お腹を壊したりすると、唇の皮がむけたり、ひび割れたりして困ることが多いですよね。この商品を少量塗るだけで、2～3日で唇がツルツルになります。

3) 毎日のスキンケア: 洗顔後にこの製品を塗ると、肌の水分を保ち、栄養を与え、しわをなくして出現を遅らせ、肌の老化を遅らせるのに役立ちます。

4) 日常のヘアケア：シャンプー後、洗面器に本製品を少量注ぎます。洗い流すと、オイルが髪に均一に付着します。または、手のひらに垂らして髪に直接こすり込むこともできます。定期的に使用すると、髪に光沢と美しさを与え、髪の乾燥や枝毛を防ぐことができます。

5) オリーブオイル風呂：入浴前に体を洗い、コットンに本品を染み込ませて全身に塗り、熱いタオルで包み、10分後にぬるま湯で洗い流します。

6) ひび割れ防止、かゆみ防止：乾燥した秋冬に、皮脂分泌不足による肌のひび割れやかゆみを防ぐことができます。また、赤ちゃんの肌を守ることもできます。この製品を赤ちゃんの脇の下、お尻などに塗ると、赤ちゃんの肌が尿や汗で濡れるのを防ぐことができます。

7) マッサージオイル: 暑い夏には、オリーブオイルが日焼け止めマッサージオイルとして最適です。水泳の前後に全身にオリーブオイルを塗ると、デリケートな肌に効果的に潤いを与えることができます。

8) ベースオイル：ホームスパ用のエッセンシャルオイルと一緒に使用すると最も経済的なベースオイルです。

1.肌のツヤと弾力を高める：洗顔後、「オリーブオイル＋塩」で顔を優しく繰り返しマッサージすると、スクラブ効果と保湿効果が得られます。その後、フェイシャルスチーマーやホットタオルを顔に当てて、肉眼では見えない毛穴の汚れを取り除きます。

2. 引き締めと保湿：まず顔についたオイルをぬるま湯で洗い流し、乾いたタオルで水分を拭き取り、コットンにオリーブオイルを浸して顔全体に塗ります。10～15分後、温かいタオルを顔に当て、最後に乾いたタオルで優しく拭き取ります。

3. 肌の活力と弾力を高める：バージンオリーブオイルを50mlの牛乳に4〜5滴加え、適量の小麦粉と混ぜて顔に塗ります。20分間そのままにしてから、きれいな水で洗い流します。長期間使用できます。

このことから、オリーブオイルの一般的な用途に加えて、人々が通常知らない肌に栄養を与え、美肌効果をもたらすオリーブオイルの用途がたくさんあることがわかります。したがって、日常生活でオリーブオイルの優れた効果をもっと活用すれば、毎日のスキンケアで非常に良い結果が得られます。