男性は頬骨が高いと、とても男らしくて男性的に見えます。しかし、女性は頬骨が高いと、男性的すぎて女性らしい魅力的な美しさが欠けてしまいます。そのため、頬骨が高い女性は、頬骨を小さくするための何らかの対策を講じたいと思うものです。しかし、手術をすると後遺症が残るのが怖いので、頬骨を毎日手でマッサージする人もいます。このマッサージ法は効果があるのでしょうか? 頬骨は顔面骨の 1 つです。顔の中央部分の前部、眼窩の外側下に位置します。頬骨はダイヤモンド型で、頬の骨の突起を形成します。頬骨には、前頭蝶形骨突起、上顎突起、側頭突起、眼窩突起の 4 つの突起があります。一般的なフェイシャルマッサージは顔の経絡に沿って行われますが、この一連のしわ防止マッサージエクササイズは顔の経絡に垂直に負荷をかけることによって行われます。 ステップ 1: まず、両手の指を使って、首の後ろの背骨に沿って生え際までゆっくりと上向きに押します。背骨の方向に沿って行い、あまり強くやりすぎないようにしてください。そうしないと怪我をします。 ステップ 2: 両手の手のひらを使って、眉毛の上の部分の周りを円を描くようにマッサージします。顔の皮膚をマッサージするのではなく、少し力を入れて顔の骨をマッサージすることを忘れないでください。このマッサージを3~4回行います。 ステップ 3: 次に、両手の指を使って額を水平にマッサージし、額のしわを減らします。 ステップ 4: 頬骨のすぐ下を、人差し指、中指、薬指の腹を使って左右にマッサージします。この前後の動きを 10 回ほど繰り返します。 ステップ 5: 顎の筋肉を 2 つの部分に分け、最初に右手の親指を使って左右の部分をマッサージし、次に手を替えて左手の親指を使って同じマッサージを行い、この前後のマッサージを約 10 回行います。 頬骨をマッサージする正しいテクニックを守れば、頬骨を小さくすることができます。マッサージは顔の経絡に沿って行う必要があるため、正しいテクニックでなければなりません。もっと美しくなりたい、特に外科的治療にまだ迷っているなら、上で紹介した方法を試してみるのもいいでしょう。 |
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