顔のスクレイピングの利点は何ですか?

社会の進歩に伴い、人々は物質的な生活を追求する一方で、個人の健康にさらに注意を払うようになりました。市場には、食事療法、健康製品など、健康維持のための方法が数多くあります。今日の高度な技術により、人々は掻爬、鍼治療、マッサージなどの伝統的な治療法にますます注目するようになっています。それでは、健康を保つための削り方のひとつを見てみましょう。顔をこすると人体にどんなメリットがあるのでしょうか？

良性の顔面「掻き」刺激は、顔面血管の微小循環を改善し、血液、リンパ液、体液の流れを増加させ、皮膚の細胞が十分な栄養と酸素を得られるだけでなく、細胞の新陳代謝を加速し、老化細胞の脱落を促進し、繊維の弾力性を維持し、人体の「潜在力」を刺激し、脳が情報をフィードバックして体全体にエネルギーを再分配できるようにすることで、解毒と美化、しわの緩和、気の促進とシミの除去、健康と美しさの維持にも役立ちます。

「沙」は経絡における陽気と陰気の闘争の代謝産物です。グアシャは、局所的な汗腺を開き、邪気を払い、微小循環を改善し、経絡を浄化し、隠れた危険を排除します。同時に、経絡を浚渫し、気と血の流れを促進し、陽のエネルギーを活性化し、酸素を補充して血液の停滞を取り除き、内臓を調整し、体の病気に対する抵抗力を高めます。組織の低酸素状態を変え、体の新陳代謝を強化し、細胞の再生と活性化を促進します。

顔面掻爬技術

1. 押す：魚の形をした削り板の先端または尾を使って、ツボを軽く押します。

2. ねじり：魚の形をした掻き板の先端を使って、ツボの上で螺旋状にねじり、前方または後方にねじります。

3. 削る：魚の形をした削り板を使って、魚の腹の上端を経絡に沿って軽く削ります。

4. タップ：魚の形をした削り板の尾を使って、顔にある 7 つの経絡をタップします。

5. 押す：魚の形をした掻き板の先端の平らな面を使って、ツボをゆっくりと力強く押します。

6. 揉む：魚の形をした掻き板の平らな面をツボや経絡に当て、時計回りまたは反時計回りに揉みます。

7. サポート：魚の形をした削り板の頭の平らな面を使って、筋肉を上向きに持ち上げます。

8. 空気を抜く：魚の形をした掻き板の先端の平らな面を使って押してこすり、同じ経絡上の次のツボまで引きずり、掻き板を離して空気を抜きます。

9. 泳ぐ：魚の形をした掻き板の腹の端を使って、ツボや経絡の上を優しく、柔らかく、ゆっくりと滑らせます。

以上、スクレイピングの方法と効果についてご紹介しました。伝統的な中国の掻爬療法については、誰もが大まかな理解を持っていると思います。グアシャは顔だけでなく、全身に行うことができます。ただし、掻き取る作業には一定の技術が必要であり、安易に行うべきではないことに注意が必要です。定期的に病院に行くか、専門家に掻き取ってもらうのが最善です。掻き取った後は、体内の水分量を維持するために、より多くの水を飲む必要があります。