毎日コップ一杯の純粋な牛乳を飲むことは体に良いです。純粋な牛乳を定期的に飲む人は骨疾患に悩まされる可能性が低く、肌の状態も良くなります。純牛乳はあらゆる年齢層に適しているといえます。飲むと子供は骨の発育を促し、中高年は骨粗しょう症を予防することができます。純粋な牛乳にはこれらの利点と機能だけがあると考えているなら、それは間違いです。次に、純粋な牛乳で作ることができるいくつかのタイプのフェイシャルマスクを見てみましょう。 1. ミルク角質除去マスク 洗顔料の効果を最大限に高めるには、自分の肌質に合った製品を選ぶだけでなく、洗顔料を肌に長時間放置しないようにすることも重要です。そうしないと、効果が低下し、皮膚にダメージを与える可能性もあります。洗顔料やクレンジングクリームを使用する場合は、顔を約2分間円を描くように優しくマッサージし、その後きれいな水で洗い流してください。ただし、スクラブ時間が短すぎると、顔の汚れを効果的に除去できません。マッサージ時間が長すぎると、クレンジング剤に含まれる石鹸が肌にアレルギー反応を起こしたり、赤みや腫れを引き起こしたりして、新陳代謝を速め、肌の老化を早める可能性があります。洗顔料を顔に3分以上放置すると、毛穴が保湿成分を過剰に吸収し、皮膚上で油分が増え続けます。 2. 美白・そばかす防止ヨーグルトマスク 良質の純粋なヨーグルト 50 グラムにレモン汁 50 グラムを加え、よくかき混ぜて顔に均等に塗り、一晩そのままにしておきます。翌朝、きれいな水で洗い流してください。顔のシミ、黒ずみ、ニキビを減らすのに役立ちます。 3. 牛乳を使った自家製ニキビ予防マスク 良質の純粋なヨーグルト小さじ3杯と卵黄1個を混ぜ、顔と首に均等に塗ります。 10~20分後にきれいな水で洗い流してください。顔のニキビの緩和に役立ちます。アーモンドパウダーを2倍量加えてペースト状にし、顔に塗り、15分後に洗い流します。顔のニキビや小さな吹き出物を治療できます。 4. ヨーグルトマスク:肌を白くする ヨーグルトは肌の調子を整え、ケアする効果があるため、美容のために顔に直接塗ることができます。ヨーグルトマスクは肌を白くする効果もあります。作り方は、ヨーグルト半カップ、皮つきレモン2切れ、皮つきオレンジ半分を使います。3つの材料を混ぜて顔に塗り、20分放置してからきれいな水で洗い流します。 5. ミルク+ストロベリーのシワ防止マスク イチゴ50グラムを潰し、二重ガーゼで濾し、果汁を取り、新鮮な牛乳1カップに加えます。よく混ぜた後、イチゴミルクを顔と首に塗り、マッサージします。洗い流す前に、約15分間顔と首にミルクを置きます。記録によると、この美容液はスイスの古代スキンケア秘伝の一つで、肌に潤いを与え、清潔にし、穏やかな収れん作用があり、シワ防止効果もあります。 上記のフェイシャルマスクはすべて純粋なミルクと混ぜることができ、いずれも美白、引き締め、栄養補給などの効果があります。たくさんのピュアミルクフェイシャルマスクから選べるので、マスクを 1 つだけ作る必要はありません。これを一定期間継続し、週に 3 回純粋なミルクマスクを使用すると、肌に確実に大きな改善が見られます。 |
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