美白・保湿フルーツマスクとは？

今では技術が進歩し、多くの人が自分でフルーツマスクを作っています。通常、このマスクはショッピングモールやスーパーマーケットでしか購入できませんが、今では自宅でマスクを作ることができます。マスクを作る方法はたくさんあります。多くの人がフルーツでマスクを作ることを選択します。フルーツを食べること自体は肌にとても良いですし、フルーツを使ってマスクを作ると肌を維持することもできます。では、美白と保湿効果のあるフルーツマスクとは何でしょうか？

1. アップルマスク

アップルマスクは、美白肌に潤いを与え、肌の抗酸化機能を高めます。リンゴは、あらゆる肌タイプに適したスキンケア製品です。リンゴの成分を含むフェイシャルマスクを塗ると、肌の外側から内側まで輝きが増します。リンゴの栄養マスクを塗ると、顔の奥深くの汚れを落とすだけでなく、肌に栄養を与えることもできます。

方法：リンゴの皮をむき、細かく切るかつぶして顔に塗ります。乾燥肌やアレルギー肌の場合は、適量の新鮮な牛乳または植物油を加えます。脂性肌の場合は、卵白を加えるとよいでしょう。 15〜20分後、温かいタオルで拭き取ってください。

時間：1日おきに1回、1回の治療期間は20日間

効能：肌を滑らかにし、潤いを与え、白くします。また、ニキビ、そばかす、黒ずみなどの症状も解消します。

2. バナナマスク

バナナは、顔の皮膚の皮下毛細血管を調整しバランスを整える理想的な天然栄養マスクです。 1日1本のバナナを食べると、美しくスリムになれます。バナナに含まれる油分とビタミン成分が肌に浸透し、肌に潤いを与えます。特に乾燥肌の人に適しており、使用後は肌がさらに潤います。

バナナ+ハニー保湿マスク

材料: バナナ半分（腐りかけのバナナがよい）、蜂蜜小さじ1杯（5ml）

作り方：蜂蜜とバナナを混ぜ、スプーンでペースト状になるまで潰します。

使用方法：洗顔後、マスクを顔に塗布し、10～15分放置した後、ぬるま湯で洗い流してください。毎日ご使用いただけます。

効果：保湿。バナナは熱帯地域では一般的で安価な果物ですが、栄養価は非常に高いです。バナナはタンパク質、デンプン、ビタミン、ミネラル、特にカリウムが豊富で、心臓血管疾患の人にとって非常に良い食品です。バナナは肌にも良いマスクの材料です。バナナを潰してペースト状にし、顔に塗るだけで、肌を優しく洗浄し、栄養を与え、修復する効果があります。保湿機能を高めるためにハチミツが配合されており、乾燥肌や水分不足の肌に毎日使用するのに最適です。マスクは一度に使い切れないかもしれませんが、余った分は冷蔵庫で1週間ほど保存できます。髪が比較的乾燥している場合は、洗髪後、少し湿らせた髪にマスクを5〜10分間塗布し、その後水で洗い流してください。ヘアマスクとして使用すると、髪がより明るく光沢のあるものになります。

上記で詳しく紹介しました。もしも自宅でもこの保湿・美白フルーツマスクを作りたいなら、上記で紹介した方法を試してみてください。これらの方法を使って、美白・保湿フルーツマスクを作り、美白・保湿効果を実現してください。自分で美白・保湿をするときは、毎日のケアをし、日焼け止めに注意し、水分を多く摂ることを忘れないでください。