肝斑を除去する良い方法は何ですか?

肝斑は日常生活で非常によく見られる皮膚疾患であり、人のイメージに大きな影響を与え、美容を愛する人々に大きな不快感を与えます。そのため、科学的で効果的な治療法を見つけることが特に重要です。シミを薄くするために、高麗人参の粉末、緑豆と百合のスープ、シミを薄くするためにレモンと氷砂糖のジュース、シミを薄くするためにサンザシとオレンジの皮を浸した水を飲むこと、シミを薄くするために牛乳とクルミを飲むことはすべて、肝斑を除去するのに非常に良い方法です。困っている友人は試してみてください。

1. 肝斑除去には漢方薬が最も効果的 - 三七人参粉末

1. 三七人参粉末の摂取方法

毎朝、大さじ一杯の高麗人参粉末（3グラム）を牛乳に入れてかき混ぜて飲んでください。

高麗人参の粉末を経口摂取するだけでなく、外用するとシミの除去にさらに効果的です。

2. オタネニンジンパウダーマスク

三七人参粉末10グラムを取り、適量の蜂蜜と牛乳を加えて混ぜ、顔に塗り、15〜20分後に洗い流します。

三七人参粉末はシミを除去する効果があります。しかし、それは自然なそばかすと肝斑を薄くすることしかできません。出産後にできた斑点は除去できます。

3. 以下の状況では、三七人参粉末の摂取は適していません。

温熱体質の人は三七人参粉末の摂取には適していません。

風邪のときに三七人参の粉末を食べるのはお勧めできません。

月経中の女性は、三七人参粉末を摂取しないでください。三七人参粉末には、血液循環を促進し、瘀血を除去する作用があり、過度の月経を引き起こす可能性があります。

流産を引き起こす可能性があるため、妊婦は三七人参粉末を摂取しないでください。

子供に三七人参粉末を摂取させることは推奨されません。過剰に摂取すると、鼻血などの不快な症状が出る可能性があります。

肝斑を除去する他の効果的な方法

1. 軽いシミに効く緑豆とユリのスープ

緑豆やユリに含まれるビタミンはメラニンの生成を効果的に抑制します。緑豆、小豆、百合豆を洗って適量の水を加え、約30分間浸し、最初は強火で沸騰させてから弱火で煮ます。豆が煮えたら、お召し上がりください。お好みに応じて塩や砂糖を加えることもできます。

2. 軽いシミにはレモン氷砂糖ジュース

レモンにはビタミン C が豊富に含まれています。レモンジュースと一緒に定期的に飲むと、肌が白くなり、血管の老化を防ぐことができます。新鮮なレモンを自宅で洗って絞って飲むことができます。酸っぱすぎると思われる場合は、適量の氷砂糖を加えて飲んでください。肌の若返りと美白

3.シミを薄くするには、サンザシとオレンジの皮を水に浸して飲む

サンザシとオレンジの皮を水に入れて、沸騰するまで煮ます。まずオレンジの皮とサンザシをガーゼで濾し、カップに注ぎ、好みに応じて適量の蜂蜜を加えてそのまま飲みます。

4. ホワイトニングミルクウォルナット

まず、牛乳、豆乳、黒ゴマをそれぞれ200グラム、クルミを300グラム用意します。クルミとゴマをすりつぶし、牛乳と豆乳を加えてよく混ぜます。鍋に入れて沸騰させます。個人の好みに応じて、適量の砂糖を加えて味を整えます。1日1回、毎回小さなカップ1杯ずつ飲みます。長期間継続することを忘れないでください。