酸ピーリング後のケア方法は何ですか？

フルーツ酸ピーリングは、実は皮膚修復法ですが、より良い結果を得たいなら、肌が正常に戻る前に肌をきちんとケアしなければなりません。まず、日光に当たらないようにしてください。ピーリング後1～7日以内に、顔の清潔さに注意し、きれいな水で顔を洗ってください。同時に、医師の指導のもと、軟膏や栄養クリームを使用して、皮膚の回復を早めましょう。

1. 皮膚が正常に戻るまでは、日光に当たらないようにしてください（皮膚へのさらなる刺激を避けるために日焼け止めを使用しないでください。また、帽子のつばに傷が付かないように帽子をかぶらないでください）。 正常に戻った後、外出する場合には、紫外線による色素沈着を防ぐために毎朝日焼け止めローションを使用するのが最適です。

2. フルーツ酸ローションを使用する場合は、手術後2〜3日間使用を中止し、その後使用を再開する必要がありますが、かさぶたのある部分には塗布しない方がよいでしょう。

酸ピーリング後、顔のかさぶたをこすり取らないでください。かさぶたは 4 ～ 5 日ほどで自然に剥がれます。かさぶたが剥がれた後、皮膚はピンク色に変わります。日光にさらされると皮膚の色素沈着が起こりやすいため、日焼け対策をしっかり行ってください。

3. ピーリング後1～7日以内に、毎日きれいな水で顔を洗い、タオルで軽くたたいて水分を拭き取り（皮膚を強くこすらないように注意）、洗顔後（朝と夜に1回ずつ）、皮膚が正常に戻るまで医師の指示に従って軟膏または栄養クリームを使用してください。

4. 傷跡を残さないために、肌が正常に戻るまでは、剃ったり、かさぶたを剥がしたり、かゆい皮膚を掻いたり、フェイスマスクをしたり、帽子をかぶったりしないでください。

5. 1～7日後には、肌は徐々に正常に戻ります。軟膏や栄養クリームの使用をやめて、クレンジング製品で優しく顔を洗い始めることができます（ただし、スポンジやタオルで強く拭かず、肌を刺激しないように軽くたたいて乾かしてください）。また、オリジナルのフルーツ酸ケアクリーム、フルーツ酸ローション、またはフルーツ酸ジェルを1晩に1回使用することもできます。

6. 普段から日焼け対策をしっかり行ってください。外出の30分前にSPF15以上の日焼け止めを塗ってください。太陽が照っているときは、濃い色の傘（黒、青、緑など）を使用してください。