顔をスリムにする正しい方法は何ですか?

華奢な小顔はすべての女の子の夢ですが、顔の脂肪の問題は多くの女の子を悩ませています。そのため、顔をスリムにする正しい効果的な方法を理解することに注意する必要があります。日常生活では、小顔製品を使用する必要があるという意味ではありません。科学的な食事、腫れや湿気を減らすことができる野菜や果物を多く食べる、顔をスリムにするために噛むなど、いくつかの生活のヒントも顔スリムの目的を達成できます。これらはすべて、ある程度の顔スリムを達成できます。

1. 言語による顔痩せ法

国や地域によって発音や言語が異なり、言語によって発音の位置や使用領域さえも異なるため、口腔筋の動きや呼吸法にも多少の影響が出ます。例えば、英語は唇歯音や舌の使い方を重視し、フランス語は発音法に鼻共鳴がかなりの割合を占めています。

そのため、他の国の言語をもっと学び、さまざまな国の言語を頻繁に使用することは、仕事や学業に役立つだけでなく、顔の形や口元の筋肉を微妙に無意識に鍛えて小顔効果も得られ、一石二鳥と言えるでしょう。

2. 噛む顔痩せ法

噛む顔痩せ法は、内側から顔痩せするテクニックです。噛む対象に一定の要件があるだけでなく、噛む方法にも細心の注意が必要です。

一般的にはバナナや全粒粉パンなどが挙げられます。左右の顔のバランスを考慮しながら均一性に注意を払う必要があります。

3. プロの顔痩せ法

すぐに標準的な小顔美人になりたいなら、エステサロンに行ってプロの小顔術を試してみるのもいいでしょう。プロの美容サロンのほとんどが、クイックフェイスリフトサービスを提供しています。方法によって効果は異なり、自分の状況に合わせて選択できます。

エステサロンで小顔になれるのは間違いありません。しかし、自分の状況をよく考えてエステサロンや小顔方法を選び、後悔のないようにしたいものです。

4. 食事

毎日の食事では、冬瓜など、腫れや湿気を軽減する果物や野菜をもっと食べるとよいでしょう。顔が太って見える場合は、チューインガムやサトウキビなど、噛む筋肉を鍛える食べ物は避けるべきです。これらの食べ物は顔の筋肉を強くするだけだからです。

高温入浴はダイエットに良い方法であることは誰もが知っていますが、高温入浴は顔痩せにも効果があります。毎日、浴槽に座り、心臓まで届く38℃のお湯に浸かり、小顔クリームで顔をマッサージします。最適な入浴時間は20分です。