真珠のような美しさは、人々が今より注目している美容法です。美しさは人生に対する態度であり、人々のイメージは社会における地位を決定するものであり、美しさに対する期待は非常に高いからです。日常生活では、美容法や技術を学ぶ必要があります。実は、真珠のような美しさには副作用があります。外力を使って肌を美しく見せるため、うつ病やリバウンドを引き起こす可能性があります。 氷光美容の副作用:本物の氷光美容は、通常の美容法では解決できないいくつかの肌の問題に対して優れた治療効果を発揮しますが、すべての人やすべての問題のある肌に適しているわけではなく、「若返り」の万能薬でもありません。例えば、皮膚表面の浅いシワには効果がありますが、骨格筋の変性によって生じた深いシワには効果がありません。 日常の健康と美容法1. 荒れた肌は、煮たパイナップルジュースでこすり洗いすると、肌を清潔にして潤いを与えるだけでなく、ニキビも予防できます。 2. 乾燥したバラを熱湯に浸して徐々に自然な状態に戻し、ごま油を数滴加えて顔に塗ると、肌が滑らかになり、潤いが増します。 3. レモンや柑橘類のスライスを白ワインに一晩浸します。翌日、それを使って顔を洗うと、肌が滑らかになります。 4. 残った古いワインは味はありませんが、肌に良いです。顔に塗ると肌が滑らかになります。 5. 肌荒れやシワには、試してみる価値のある別の方法があります。大豆を水で煮て汁を出し、夜寝る前に顔、首、手に塗り、翌朝洗い流します。 6. 朝晩1回、新鮮なにんじんジュースで顔をこすります。乾いたら、植物油を塗った手で顔をやさしくたたきます。毎日コップ一杯のにんじん水を飲むと、肌が白く滑らかになり、そばかすが消えます。 7. 顔色が白い人は、ビート(ザクロまたはチェリー)のスライスを顔に塗ります。ビートの汁が乾いたら、バニシングクリームを薄く塗ります。これで肌がバラ色になります。 8. トマトジュースを絞り、蜂蜜を少し加えて顔と腕に塗ります。時間が経つにつれて、荒れた黒ずんだ肌が徐々に白くなり、そばかすや色素沈着も治ります。 美容に役立つおすすめの食べ物: 1. ブロッコリー:ビタミンA、ビタミンC、カロチンが豊富に含まれており、肌のダメージに対する抵抗力を高め、肌の弾力性を維持するのに役立ちます。 2. ニンジン:カロチンは皮膚細胞組織の正常な機能を維持し、皮膚のしわを減らし、皮膚に潤いを与えて繊細に保つのに役立ちます。 3. 牛乳:牛乳は夜の肌の大好物です。肌細胞の活動を改善し、肌の老化を遅らせ、肌の張りを高め、小じわをなくします。 4. 大豆:ビタミンEが豊富に含まれており、フリーラジカルの化学活動を破壊して肌の老化を抑制するだけでなく、色素沈着も防ぎます。 5. キウイ: ビタミン C が豊富で、メラニンの生成を妨げ、肌のそばかすを除去するのに役立ちます。 6. トマト: リコピンが含まれており、しわをなくし、肌を柔らかく滑らかにします。トマトを定期的に食べると、目の下のくまや日焼けのリスクも軽減されます。 |
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