フェイシャルエッセンシャルオイルの効能と使い方

人々が健康の概念をますます意識するようになっているからです。近年、健康的なライフスタイルを追求する人が増えています。人々は健康維持にますます注意を払うようになっています。日々の食生活から生活習慣まで。今日では、健康の概念は人々の生活のあらゆる側面に浸透しています。人々の余暇や娯楽は徐々に健康へと向かっています。植物エッセンシャルオイルのスペクトルは、一般的に人々の目を健康的な生活の新しい方法へと開きます。エッセンシャルオイルは、生産、生活、医療などのさまざまな場面で使用されています。エッセンシャルオイルはもはや人々にとって馴染みのないものではありません。今日はフェイシャルエッセンシャルオイルの効果と使い方についてお話します。

エッセンシャルオイルのスキンケア効果は、今やますます多くの人々に認識されています。エッセンシャルオイルを顔に正しく使用すれば、その効果はより明らかになります。逆に、間違った方法は裏目に出ることが多いのです。

エッセンシャルオイルはストレスを和らげたりリラックスしたりするためにしか使えないと思っている人が多いですが、実はエッセンシャルオイルにはそれだけではありません。エッセンシャル オイルには、美白、しわ取り、減量、豊胸などの効果もあります。エッセンシャル オイルは、顔の内側から毒素を排出することで、お肌に良い効果をもたらします。では、エッセンシャルオイルはどのように使用すればよいのでしょうか?詳しい答えを見てみましょう。

スキンケアのために顔用エッセンシャルオイルを使用することは、大多数の女性に受け入れられています。良質の顔用エッセンシャルオイルは新陳代謝を促進し、血液循環とリンパの解毒を加速しますが、何事にも限界があり、不適切な使用は悪影響を引き起こすこともあります。

エッセンシャルオイルの使用

フェイシャルエッセンシャルオイルは美容液としてもご使用いただけます。洗顔料と化粧水を使用した後、手のひらに3～5滴落とし、両手でエッセンシャルオイルを揉み込んでから、顔全体にムラなく塗ります。油分が多すぎて伸びにくいと心配な場合は、顔に塗る前に化粧水を数滴加えて混ぜるといいでしょう。

エッセンシャルオイルを顔に直接塗ることに慣れていない女性は、他のスキンケア製品と組み合わせて使用​​することで、より良い結果を得ることができます。例えば、洗顔料にエッセンシャルオイルを加えて直接顔を洗ったり、エッセンシャルオイルを使って化粧水を作ったり、顔用クリームやローションにエッセンシャルオイルを入れたりすることができます。これにより、既存のスキンケア製品の効果を高めることができます。

目のエッセンシャルオイル化合物の起源

エッセンシャルオイルアイマッサージ療法は古代文明に由来し、古代エジプトで始まった健康療法です。エッセンシャルオイルアイマッサージ療法は、常に「科学であると同時に高度な創造性を持つ芸術」と考えられてきました。マッサージを通じて、有効成分が人間の目の皮膚構造に素早く浸透し、細胞の再生を促進し、血液循環と新陳代謝を改善し、細胞の老化を防ぎ、最も重要な嗅覚と触覚の反応と経絡技術を通じて心身のバランスを回復し、目の皮膚供給や経絡機能不全などの問題を根本的に治療します。目の深い疲労を和らげ、毒素や血液の詰まりを取り除き、目のハリと弾力を改善するために使用されます。

目の周りの肌を改善するために、エッセンシャル オイルを使ったアイ マッサージを行います。手順は次のとおりです。

ステップ 1: 中指にエッセンシャル オイルを 1 滴垂らし、目の周りに薄く塗ります。

ステップ 2: 人差し指を使って下まぶたの内側から外側に向かって 3 ～ 5 回ほどスライドさせ、目の端で少し持ち上げて 1 秒間保持し、目尻が垂れ下がらないようにします。

ステップ 3: 人差し指を使って上眼窩に優しく滑らかに塗布し、次に親指を使ってツボを押すように内側から外側に向かって押します。毎回 3 ～ 5 秒間押し続けることで目のツボを刺激し、血液循環を促進して目の下のくまを改善します。

ステップ 4: 最後に、人差し指、中指、薬指の先を合わせ、残った温かさで約 5 秒間目の上に置きます。これにより、血液循環が促進され、眼圧と痛みが軽減され、眼精疲労が効果的に解消され、目の周りに蓄積された毒素が排出されます。

ヒント。エッセンシャルオイルやアイクリームを塗るときは、使いすぎないように注意してください。肌によく吸収されないと、脂肪粒子が形成されやすくなります。

エッセンシャルオイルは、肌を引き締めるためのフェイシャルマッサージに使用できます。手順は次のとおりです。

ステップ 1: 手のひらにフェイシャル エッセンシャル オイルを 2 ～ 3 滴垂らし、顔の下から上に向かって均等に塗ります。額にも内側から外側に向かって均等に塗ります。

ステップ 2: 指先を使って額からこめかみまでらせん状に優しくマッサージし、肌に吸収させます。

ステップ 3: エッセンシャル オイルが吸収されるまで、指先で目の周りを優しく押します。

ステップ 4: 4 本の指の腹を使って、頬を下から上に向かって螺旋状にマッサージします。

ステップ 5: 4 本の指先を使って顎の部分を上向きに押してマッサージします。

エッセンシャルオイルの使用上の注意

マッサージ中は、一度にエッセンシャルオイルを使いすぎないでください。マッサージ中に保湿効果があまり感じられなかったり、収れん作用を感じたりした場合は、いつでも少量のフェイシャルエッセンシャルオイルを追加できます。

エッセンシャルオイルによってスキンケア効果は異なります

1. 毛穴を引き締めるのに必須

レモングラスのエッセンシャルオイルは、ニキビを効果的に除去し、皮脂の分泌を抑制し、脂性肌を引き締めます。

ゼラニウムのエッセンシャルオイルには活性化効果があり、肌の新陳代謝を助けます。

ヒノキ精油は皮膚表面の血管の拡張を効果的に抑制し、皮脂をコントロールして保湿します。

2. 美白に欠かせない

レモンのエッセンシャルオイルにはビタミンCが豊富に含まれており、美白、引き締め、皮脂分泌の抑制、ニキビなどの脂性肌の症状の軽減に効果があります。

オレンジブロッサムエッセンシャルオイルは、細胞の再生を刺激し、肌の弾力性と活力を回復させます。敏感肌や成熟肌に適しており、体の肌を白く柔らかくします。

自家製美白エッセンシャルオイル：ニンジンシード1滴+ローズジュース1滴+ローズシードオイル10ML。この自家製エッセンシャルオイルは非常にユニークで、肌表面のメラニン沈着を軽減できます。美白とスキンケアの2つの効果を簡単に実現できる優れた選択肢です。

3. 水分補給と保湿に必須

自家製ローズエッセンシャルオイル保湿スプレー：ローズを使って、自分だけの保湿スプレーを作ることができます。ローズエッセンシャルオイルを蒸留水で薄めると、便利な保湿スプレーを作ることができます。

保湿効果のあるエッセンシャル オイル バス: 就寝前に、ラベンダー エッセンシャル オイル、セージ エッセンシャル オイル、小麦胚芽 エッセンシャル オイル、アーモンド エッセンシャル オイルなどの香り豊かなエッセンシャル オイル バスを楽しみましょう。これらのオイルに含まれる天然成分は、優れた保湿効果と栄養効果をもたらします。

4. ニキビ予防と治療に必須

準備

ベースオイルの作り方：小麦胚芽油、ホホバ油、スイートアーモンド油またはグレープシード油を10mlずつ混ぜてベースオイル30mlを作り、その後エッセンシャルオイルを加え続けます。

治療の第一段階は抗炎症の緩和と解毒に焦点を当てています

ニキビを除去するエッセンシャルオイルの配合は、ティーツリーとジュニパーをそれぞれ 2 滴、ローマンオレンジとレモンをそれぞれ 1 滴、ラベンダーを 4 滴です。

2番目の段階はディープクレンジングとオイルコントロールです

ニキビ予防フォーミュラ：ゼラニウム 4 滴、イランイランとレモンを各 1 滴、シダーウッド 3 滴。

第三段階は水分と油分のバランスを整え、傷跡を減らすことです

エッセンシャルオイル配合: ユーカリ、ローズウッド、ベルガモット各2滴、ラベンダー3滴、オレンジ1滴。