キウイは非常に一般的な果物です。キウイの見た目はそれほど美しくありませんが、中身の果肉は人々にとても好まれています。さらに、キウイの栄養価も非常に高く、体に多くの利点があります。人生において、キウイを食べるのに適した人もいれば、そうでない人もいます。では、キウイはシミを取り除くことができるのでしょうか? キウイフルーツを食べるのに適さない人は誰ですか? キウイフルーツは冷たい性質を持っているため、特に脾臓や胃が弱い人は食べ過ぎには適していません。下痢や頻尿が頻発する人は食べないでください。月経過多や流産の恐れがある人も食べないでください。また、キウイフルーツはビタミンCを多く含んでいるため、乳製品に含まれるタンパク質と固まりやすく、消化吸収に影響するだけでなく、腹部膨満、腹痛、下痢などの原因にもなります。そのため、キウイフルーツを食べた直後は牛乳を飲んだり、他の乳製品を食べたりしないでください。 キウイジュースを使った顔のそばかす除去法 材料:キウイ1個、レモン1個、白酢適量と冷水、大きなガラス容器1つ。 方法:キウイとレモンを洗い、皮をむいて切り分けます。ジューサーに入れてジュースを作ります。ジュースの残留物を濾し取り、用意したガラス容器に入れます。次に、適量の冷たい沸騰したお湯と白酢をガラス容器に加えて、均一にかき混ぜます。準備が終わったら、ガラス容器を密封して保管します。洗顔後は、清潔なコットンパッドを使用して適量のキウイジュースを取り、顔を軽くたたいてマッサージし、自然に吸収させます。 効能:キウイとレモンはどちらもビタミンCが豊富で、その含有量は他の果物よりもはるかに高く、肌の汚れや色素を効果的に除去し、毛穴を清潔に保ち、皮膚細胞の新陳代謝を促進し、肌に水分と栄養を補給し、肌の活力と弾力を取り戻します。また、キウイには大量の水溶性食物繊維が含まれており、肌での過酸化物の大量生成を防ぎ、色素沈着の形成を抑制し、肌に潤いを与え、ふっくらとした肌にします。 |
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