母乳マスクの効能と機能

母乳は赤ちゃんにとって特別な食べ物であり、毎日食べなければならないものであることは誰もが知っていると思います。特に1歳未満の赤ちゃんにとってはそうです。母乳で育てる必要があります。母乳は赤ちゃんのためのものであるだけでなく、フェイスマスクを作るのにも使用できます。母乳で作ったフェイスマスクは、肌に潤いを与えるだけでなく、母乳には他の役割もあります。以下で母乳について紹介します。

母乳はフェイスマスクとして使えます。フェイスマスク用の紙を買って、それをミルクに浸して顔に塗ります。また、何ヶ月も母乳を溜め込んだ母乳は、母乳石鹸を作るのにも使えます。赤ちゃんにとても良いと聞きました。以前ニュースで見たことがあります。

初乳は新生児が最初に食べる食物であり、母親が赤ちゃんに与えることができる最高で最も貴重な贈り物でもあります。

出産後、母親のホルモンレベルが変化し、乳房から母乳が分泌され始めます。しかし、授乳中は徐々に乳質や乳量が変化し、一般的には生後4～5日以内に出る乳を初乳、生後6～10日以内に出る乳を移行乳、生後11日から9ヶ月までに出る乳を成熟乳、10ヶ月以降に出る乳を晩乳と呼びます。初乳にはリン酸カルシウムや塩化カルシウムなどの塩分が多く含まれているため、緩下作用があります。また、初乳は成乳よりもカロリーが高いです。

赤ちゃんの離乳は生後 8 か月から 1 歳の間に行うのが最適です。赤ちゃんが母乳と離乳食を同時に与えられ、離乳食をうまく受け入れる場合は、離乳を遅らせることができます。もちろん、自然離乳まで継続することも可能です。ただし、赤ちゃんの体調が悪かったり病気だったりする場合、特にアレルギーや腸の病気がある場合は、赤ちゃんの身体の回復を助けるため、母親が赤ちゃんが1歳を過ぎるまで母乳で育てることが推奨されます。

一般的に、母親が 8 か月で完全に離乳することを選択した場合、6 か月からは徐々に授乳回数を減らして補助食品に置き換えることができます。また、離乳期にも注意する必要があります。母親にとって、春と秋を選ぶのが最適です。この時期の気温は高くも低くもなく、赤ちゃんの離乳に適しており、赤ちゃんも簡単に適応できます。

働く母親の授乳時間: わが国の最新の産休規定は 98 日間であり、多くの新米母親は授乳期間中も仕事に行かなければなりません。働く母親の場合、赤ちゃんが1歳くらいになるまで母乳で育てるのが最適です。働く母親は、出勤前に手や搾乳器で母乳を殺菌した哺乳瓶に搾り、冷蔵庫に保存することができます。

授乳する前に、母親は手と乳首を温水で洗い、熱いタオルで拭いて、乳房を優しくマッサージし、最初の数滴のミルクを絞り出してから授乳を開始する必要があります。出産後の最初の数日間は、疲労や体力の低下により、ベッドに横たわったまま赤ちゃんに授乳することができます。今後は、一般的に座位姿勢をとり、ベッドの頭側またはアームチェアに座り、背中を支えるために柔らかいクッションを 1 つまたは 2 つ置き、体全体をリラックスさせて、楽に楽しく授乳するようにしてください。片方の腕で赤ちゃんを抱き、もう一方の手の人差し指と中指で乳首の上部をつまみ、人差し指で軽く押し下げます。こうすると乳首が赤ちゃんの鼻から少し離れ、乳房が赤ちゃんの鼻孔を塞ぐのを防ぐことができます。また、ミルクの飲みすぎや急速な吸い込みによる窒息やミルクの吐き戻しを防ぐこともできます。

決まった時間に給餌する

病院が決まった時間に授乳しなければならない場合は、午前 2 時と午前 6 時に赤ちゃんを母親のところに連れて行き、授乳する必要があります。こうすることで、24 時間以内に十分な授乳が行われ、母乳の分泌が促進されます。一部の病院では、お腹が空いた赤ちゃんへの授乳スケジュールは、日中は 3 時間ごと、夜間は 4 時間ごと (午前 6:00、9:00、12:00、午後 3:00、6:00、夜 10:00、午前 2:00) となっています。病院から帰宅した後は、自分のニーズに合わせて柔軟に授乳することができます。これにより、乳房が適時に頻繁な授乳に適応できるようになります。