脂性肌や毛穴の開きの原因をご存知ですか？

女性は誰でも肌がデリケートであることを望んでいますが、多くの女性の肌は常に脂っぽく、特に不潔に見えます。中には、毛穴が特に大きい女性もいます。このような肌は、きちんと洗浄しないと、常にニキビができやすくなります。多くの女性がこの状況に悩んでいます。したがって、デリケートな肌を手に入れたいのであれば、まず肌が脂っぽくなり、毛穴が大きくなってしまう理由を理解する必要があります。

真実1：水分不足：肌の真皮に水分が不足すると、表皮細胞が縮み始め、毛穴やシワなどの問題が特に顕著になるため、肌に潤いを与えることが非常に重要です！ ヒント：水をもっと飲んで、肌をきれいに保てるよう気をつけましょう。毎朝起きたらコップ一杯の水（ミネラルウォーター）を飲みましょう。人間の皮膚は非常に薄く、乾燥しやすいので、まずは肌に水分を与える必要があります。朝一番にコップ一杯の水を飲むことから始め、一日を通して少なくともコップ8杯の水を飲むことを目指しましょう。

真実 - 2. 角質層：肌を長期間徹底的に洗浄しないと、肌の新陳代謝や老化した角質の剥離に影響を与え、毛穴が広がります。

真実3: 余分な脂肪! Tゾーンは皮脂の分泌が特に強く、毛穴の表面に皮脂が溜まりすぎると毛穴が腫れて大きくなってしまいます！ ヒント: 氷は究極の武器です! 大きな毛穴に対処するには、前の晩に冷蔵庫の製氷皿に鉄のスプーンを入れます。目覚めた後、凍らせたスプーンを目に当てます。すぐにリフレッシュでき、目の腫れがすべて消え、同時に毛穴が小さくなります。

自分でフェイスマスクを作ることができます。これは普通肌から脂性肌、混合肌向けです。レモンハニー＋氷水で引き締めます（週1～2回）。洗顔後、新鮮なレモン汁10滴、蜂蜜半カップ、イーストパウダー小さじ3杯を混ぜて、顔パックとして塗ります。イーストは壊死細胞を取り除き、蜂蜜は肌を滑らかにし、レモンは余分な油分を吸収します。10分後、氷水でパックを洗い流します。毛穴を引き締めるだけでなく、血液循環を促進し、肌を明るい状態に戻します。

肌が脂っぽく、毛穴が大きい理由はもうお分かりだと思います。この状況を変えたいなら、まずは肌の水分補給に注意を払うべきです。ほとんどすべての肌トラブルは脱水に関係しています。肌が本当に水分補給され、潤いが与えられて初めて、肌トラブルは改善され、肌はきめ細かく滑らかになります。