そばかすを除去する最も科学的な方法は何ですか?

人は誰でも、この世に生まれるときには何らかの欠陥を抱えて生まれてきます。例えば、容姿があまり良くなく、顔にシミがたくさんある人もいます。遺伝的要因が主な原因ですが、多くの女の子にとって悩みの種であり、さまざまな方法を試しても解消できません。それでは、次は編集者のアドバイスに従って、良いヒントをいくつか学んでみましょう。

1. 緑豆そばかす除去法

緑豆500gに水を加えて沸騰させます。沸騰したら弱火で緑豆の皮が浮き上がるまで煮ます。緑豆の皮をすべて取り出して乾燥させます。乾燥させた緑豆の皮を粉末状にし、密封容器に入れて後ほど使用します。毎晩、緑豆の皮の粉末約10gを純水に加えてペースト状にし、顔に塗ります。翌朝洗い流します。これを1か月間続けます。そばかすを効果的に除去できるだけでなく、ニキビやアレルギーにも驚くべき効果があります。緑豆の熱を取り除いて解毒する効果は誰の目にも明らかです。

2. 鶏レバーと山芋と筍の炒め物

ヤムイモは、伝統的な中国医学で推奨されている優れた強壮剤で、脾臓と腎臓を強化し、精気を補充する効果があります。鶏レバーには鉄分、亜鉛、銅、ビタミンA、ビタミンBなどが豊富に含まれています。エストロゲンの合成に効果があるだけでなく、血液強壮剤としても最適な食品です。青竹は食物繊維が豊富な美容野菜です。

山芋、塩、鶏レバー、MSG、タケノコ、スープ、澱粉を用意します。まず、山芋とたけのこの皮をむき、洗って千切りにします。鶏レバーをきれいな水で洗い、スライスします。次に、青竹、山芋、鶏レバーなどの材料を沸騰したお湯で茹でます。鍋に食用油を少し入れ、適量のスープを加え、味付けしてすべての材料を加え、数回炒めてとろみをつけたら食べられます。

3. 赤、緑豆、百合のスープ：そばかすを取り除き、肌に潤いを与える

緑豆にはデンプン、脂肪、リン、カルシウム、タンパク質、鉄、ビタミン（A、B1、B2）が含まれています。利尿作用があり、腫れを抑え、熱を取り除いて解毒し、顔のシミを取り除く効果があります。小豆にはデンプン、タンパク質、カルシウム、リン、鉄、ビタミン（B1、B2）、植物サポニンなどが含まれており、解毒・排膿、利尿促進・腫れ軽減、熱や湿気の除去、血液循環促進などの効果があります。ユリには、デンプン、ビタミン、脂肪、タンパク質など、人体に必要な栄養素が含まれており、心を清め、神経を落ち着かせ、肺経絡に栄養を与えます。肌に潤いを与え、栄養を与え、美しくします。

編集者が上で見つけた情報を通じて、皆さんは良い方法を見つけたと思います。私たちの外見は主に遺伝的要因によって決まりますが、毎日1時間時間を取ってランニングをすることはできます。それを継続し、1日にコップ8杯の水を飲むことは、肌に良いでしょう。